内蒙古电力集团内蒙古电力通信公司开展职工心理减压活动

　　4月10日，内蒙古电力集团内蒙古电力通信公司（以下简称“通信公司”）工会联合团委（青工委）举办“心动力 筑北疆”职工心理减压活动暨“青峰铸思想”主题活动，旨在关爱职工心理健康，助力职工以更好状态投入工作生活。

　　此次活动深度融合心理学、艺术与东方传统疗愈智慧，特邀业内知名心理疗愈专家指导，采用“多元整合”创新模式，结合心理学理论、正念冥想与艺术创作，从“声、色、息”维度设计疗愈场景，为职工心理调适提供专业支持。

　　活动现场氛围热烈，各环节成效显著。颂钵音疗环节，空灵的钵声让职工紧绷的神经得以放松，压力随之消散；曼陀罗绘画和书法临摹环节，职工们沉浸创作，释放压力的同时实现自我探索与心灵成长；正念休息法环节，专家引导职工专注当下，学会在繁忙生活中寻找内心平静，掌握科学减压方法。

　　活动结束后，职工们纷纷点赞。大家表示通过活动对缓解心理压力、塑造积极心态有了新认识，并打算将所学运用到工作和生活中，以更健康的身心状态迎接挑战。

　　此次活动是通信公司践行“以人为本”理念的生动实践，彰显了对职工心理健康和幸福感的重视。未来，通信公司将继续深入了解职工需求，探索更多心理关爱服务形式，举办丰富多彩的文化活动。通过一系列暖心举措，增强职工的获得感、安全感和幸福感，凝聚起推动企业发展和社会进步的强大力量。(薛塬 李奕骄)